Алена Тимофеева
абсолютная чемпионка Санкт-Петербурга по армрестлингу
Алена Тимофеева отвечает на вопросы нашей анкеты
Дата рождения30 апреля 1978
Род занятий
Сейчас не работаю, дома хватает занятий; хожу на тренировки.
Совместимы ли на Ваш взгляд женственность и физическая сила? Считаете ли вы что сильные мышцы огрубляют женщину?
Да. Все должно быть в меру; сильные мышцы – это не грубость.
Почему, по-Вашему, большинство женщин не хотят или стесняются заниматься с отягощениями?
Кто-то боится физических нагрузок, кому-то просто лень, а кто-то не хочет становиться, по их мнению, мужеподобной.
Доводилось ли Вам встречать сильных от природы женщин? Расскажите об этом.
Например, у меня есть несколько знакомых девчонок, у которых от природы сильные руки. Хотя посмотришь на них и удивляешься, в чем душа держится: маленькие, худенькие…
Что на Ваш взгляд вызывает большее восхищение: Яркое проявление природной силы или результаты, достигнутые тренировками?
Природная сила она естественно красива по-своему, а результатов надо добиваться усиленными тренировками. Мне ближе тренировки.
Считаете ли вы себя сильнее окружающих женщин?
Женщины разные бывают, если взять середину, то может быть.
Что для Вас важнее: то как выглядит Ваше тело? ощущение собственных мышц? физические возможности?
Всего понемножку. Конечно важно как выглядит собственное тело, но зацикливаться на этом не стоит.
Стали ли Вы сейчас сильнее, чем в 17 лет?
Думаю, да, благодаря тренировкам. Но если бы я не попала в армспорт, то занялась бы чем-то подобным.
Насколько твердые у Вас мышцы (т.н. мышечный тонус)?
Я же не бодибилдер, но стараюсь держаться в одном весе и мышечный тонус, можно сказать, в норме… хотя кое-где можно поработать над собой.
Хотелось бы попробовать силы в игровых силовых состязаниях (легрестлинг, борьба запястьями стоя, т.д.)?
Да, пусть это будет что-нибудь новое и необычное.
Доводилось ли Вам пробовать силы против мужчин (например, в армрестлинге) – расскажите подробнее?
Когда мужчины узнают о моем занятии армспортом, предлагают бороться. Вообще с мужчинами борюсь только на тренировках, потому что девушек практически нет. Выигрываю всегда техникой. Но мужчины разные бывают…
Есть ли у вас силовые достижения самого необычного свойства?
Это, наверное, не достижения, но часто беру подружек на руки. Одна даже весила 80 кг.
Силовые показатели вне соревнований
отжимания - 50подтягивания - 5
динамометрия кисти - 31
вес, поднятый на бицепс - на одну порядка 20 кг
объем бицепса и бедра - 31 см, 49,5 см
можете ли отжиматься на 1 руке - пока не получается, давно хочу научиться
Вот это руки!
Спаринг
С Машей Горловой: не разогнуть!
