Аня Захарова
 |
 |
Считаете ли Вы себя спортсменкой либо для Вас силовые занятия просто одна из форм досуга?
Спортсменкой себя не считаю, но занятия – и не форма досуга, скорее необходимось в связи с малоподвижным в последнее время образом жизни.
Каким спортом Вы занимаетесь или занимались?
Стрельбой из пистолета – 3 года.
Какие Ваши любимые упражнения?
С гантелями-гирями.
Какие нелюбимые?
Растяжки, бег.
Поставьте оценку своему мышечному развитию (в 5-бальной системе):
(хочу заметить, что оценка субъективная, наверняка специалист оценил бы иначе, возможно – гораздо ниже!)
Руки 4
Предплечья и кисть 3-5
Ноги 2
Икры 3
Пресс 2-3
Спина 4
Совместимы ли на Ваш взгляд женственность и физическая сила?
Да
Что вызывает у Вас большее восхищение: яркое проявление природной силы или результаты, достигнутые тренировками?
Не могу отдать предпочтение. Скорее – природные данные вызывают восхищение, а результаты тренировок – большое уважение.
Что для Вас важнее:
чисто спортивный результат?
то как выглядит Ваше тело?
ощущение собственных мышц?
Ваши физические возможности?
Физические возможности.
Есть ли у Вас другие силовые проявления - возможно, самого необычного свойства? Вообще считаете ли Вы себя сильнее окружающих женщин?
Нету... Сильнее других – не считаю, да это и правда так!
Пожалуйста, попробуйте сравнить Ваши показатели (ОФП) в возрасте 16 лет - и сейчас (то что знаете)
отжимания - 8 - 12
подтягивания - 0 - 0
сила кисти - не знаю
показатель силы ног - в 16 лет – не скажу, но 3 года назад я могла присесть на одной ноге только 4 раза, теперь – раз 20...
что-нибудь другое… - К сожалению – затрудняюсь.
Опишите Ваш мышечный тонус
Тонус слабо выражен
Мышцы очень твердые
Тонус ощутим, когда мышцы напряжены - Скорее – это, но не по всему телу, в некоторых местах – никакого тонуса...
Почему, по-Вашему, большинство женщин не хотят или стесняются заниматься с отягощениями?
Не знаю! Наверное, не соответствует социальному образу женственности. Но вообще, думаю, те женщины, у которых есть время на спортзал – по-разному выбирают снаряды. А большинство женщин вокруг так устают в жизни, что не до спортзала, тем более не до гирь!
Доводилось ли Вам встречать сильных от природы женщин? Расскажите об этом.
Единственная действительно сильная женщина, мною встреченая – Дина Аветисян, правда никаких подвигов при мне она не совершала, я только слышала рассказы друзей, но всегда производила впечатление очень энергичного человека, без страха перед нагрузками, быстро и легко двигалась, и по всему ее облику было ясно, что есть большие физические возможности. Наблюдать за этим было всегда очень отрадно!
Доводилось ли Вам пробовать силы в единоборствах? Расскажите об этом опыте.
Доводилось - в спортзале, в игровом порядке – с тренером. Ясно одно - ))) – наши физические возможности были несопоставимы ))).
Являются ли для Вас единоборства предпочтительнее, чем работа с собственным весом или на тренажёрах?
Занятия спортом с партнером, как оказалось, предпочтительнее, чем работа с весами, поскольку, почему-то, дают возможность больших нагрузок, более полного включения тела в работу, но единоборства в порядке соревнования я не люблю.
Было бы Вам интересно попробовать свои силы в любительских (и г р о в ы х) силовых состязаниях
Пожалуй, нет.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |