Официальный сайт Санкт-Петербургского Атлетического Центра

ТЕСТИРОВАНИЕ 2012

Тестирование 2014
О программе тестирования
Спортивная номинация

Среди 95 участниц тестирования по Санкт-Петербургу в любительской номинации по сумме всех упражнений с 1999 по 2012 г определены 12 ЛУЧШИХ

	Шентяпина Элла, 1993 г.р., 56 кг, студентка
	Минутина Юлия,1984 г.р., 52 кг, учитель, общественный деятель
	Акатова Екатерина, 1990 г.р., 54 кг, преподаватель танцевальной группы
	Косяк Наталья, 1984 г.р., 46 кг, музейный работник
	Аветисян Диана, 1976 г.р., 56 кг, шоу-бизнес
	Никитина Женя, 1985 г.р., 53 кг, без определенных занятий
	Захарова Анна 1972 г.р., 51 кг, биолог
	Истомина Елизавета, 1986 г.р., 55 кг, художник, градозащитница
	Барсукова Мария, 1987 г.р., 55 кг, инженер
	Яровенко Ольга 1990 г.р., 59 кг, геоморфолог
	Лубо-Лесниченко Лиза, 1980 г.р., 55 кг, востоковед
	Маркелова Лена, 1967 г.р., 54 кг, филолог

Лучшие результаты в отдельных видах
(приведены именно высокие результаты, вне зависимости от занятого места):

Косяк Наталья:
отжимания – 30 раз – 1 место, подтяг.на низкой перекладине – 15 раз – 3 м, приседания с 25 кг– 40 раз - 3 место, гантели в стороны – 24 сек – 4 м, пресс-руки – 80 сек- 3 м;
Истомина Лиза:
пресс-руки – 135 сек- 1 м, выпрямл. ног в станке – 6– 3м, статика бедра – 240 сек – 2м;
Минутина Юлия:
Подъем штанги 25 кг на бицепс – 2 м, жим штанги 27,5 кг, приседания с 25 кг– 41 раз - 3 место, гантели в стороны – 25 сек – 4 м
Лубо-Лесниченко Лиза:
Подтягивание на низкой перекладине – 16 раз – 1 м, статика бедра – 210 сек – 3м;
Аветисян Диана
динамометрия 44 кг (80%) – 3м, вис 60 сек – 1м;
Никитина Женя:
вис 39 сек – 3м, приседания с 25 кг– 44 раз - 3 место, пресс-руки – 80 сек- 3 м;
Захарова Анна:
удерж.хватом сверху диска 20 кг – 87 сек – 1 м, динамометрия 42 кг (83%) – 2м, пресс-руки – 80 сек- 3 м;
Яровенко Ольга:
статика бедра – 260 сек – 1м;
Барсукова Мария: статика бедра – 240 сек – 2м;
Маркелова Елена: вис 40 сек – 2м;
Акатова Катя: гантели в стороны – 29 сек -3 место;
Учнёва Евгения, 1991 г.р., вес 52 кг, студентка:
приседания с 25 кг– 51 раз - 2 место, пресс и руки – 89 сек- 2 место;
Борисова Татьяна, 1962 г., вес 64 кг, штукатур:
жим 8 кг – 41 раз - 1 место;
 
Гидон Дина: жим гантели 8 кг – 25 р.- 2 м;
Витковская Ольга: гантели в стороны – 38 сек -2 м;
Соболева Вера: статика бедра – 210 сек – 3м;
Ахмерова Надежда: отжимания 25 раз – 2 м, жим штанги 25 кг – 25 раз – 3 м;
Вожакина Анна: удержание хватом сверху 20 кг – 60 сек – 2 м;
Вергезова Светлана: динамометрия 51 кг (87%) – 1м;
Лебедькова Ольга: выпрямл. ног в станке – 8 – 1м;
Аысланова Лиза: присед на 1 ноге – 114 раз – 1 м;
Кушакова Нина: присед на 1 ноге – – 70 раз – 2 м;
Киянова Евгения: динамометрия 40,5 кг (79%) – 4м;
Дагаева Валентина: динамометрия 43 кг (79%) – 4м;
Андриященко Катя: подъём штанги на бицепс – 30 кг;
Теплицкая Яна: присед на 1 ноге – 50 раз – 3 м;
 

ПО ИТОГАМ ТЕСТИРОВАНИЯ НА 2012 Г. ОПРЕДЕЛЕНЫ 9 СИЛЬНЕЙШИХ ДЕВУШЕК В СПОРТИВНОЙ НОМИНАЦИИ

	Теребова Мария, Санкт-Петербург, вес 57 кг, победительница и рекордсменка Женского силового многоборья - 2011, Некоторые результаты: присед со штангой в 2//3 веса – 150 раз, жим штаги 25 кг – 53 раза, динамометрия кисти – 47 кг (75%), подтягивания с весом – 25 кг
	Соловьёва Светлана, Санкт-Петербург, вес 56 кг, победительница Женского силового многоборья-2012, Некоторые результаты: динамометрия кисти – 56,3 кг (100,5%), подтягивания с весом – 25 кг, штанга на бицепс – 40 кг, жим штанги 25 кг – 50 раз
	Вавилова Юлия, МСМК, Санкт-Петербург, вес 55 кг, победительница Женского силового многоборья-2008 - 2010 Некоторые результаты: удержание гантелей 1+10 веса в стороны – 74 сек, подтягивание с весом – 32,5 кг, приседание с 2/3 веса – 75 раз, штанга на бицепс – 35 кг, динамометрия кисти – 45 кг (81%)
	Вересова (Масальская) Алеся, МС, Беларусь, вес 63 кг, победительница промежуточного этапа Женского силового многоборья- 2008 Некоторые результаты: динамометрия кисти – 58 кг (92%), подтягивания с весом – 40 кг, штанга на бицепс – 42,5 кг
	Иванова Анна, МС, Санкт-Петербург, вес 47 кг Некоторые результаты: подтягивание на низк.перекладине – 24 раза, приседание с 2/3 веса – 85 раз, отжимания – 30 раз, жим гантели 8 кг – 40 раз
	Акулова Варвара, МС, Украина, вес 69 кг, рекордсменка Книги Гиннеса, сильнейшая девочка планеты Некоторые результаты: штанга на бицепс – 40 кг, приседание с 2/3 веса – 105 раз, динамометрия кисти – 58 кг (80%)
	Симонянц Карина, МС, Санкт-Петербург, вес 47 кг Некоторые результаты: динамометрия кисти – 44 кг (94%), удержание гантелей 1/10 веса в стороны – 69 сек, приседание 2/3 веса – 70 раз
	Терновская Марина, Одесса, вес 64 кг Некоторые результаты: подтягивание на низк.перекладине – 30 раз, жим гантели 8 кг – 50 раз, приседания 25 кг – 55 раз
	Мелихова Адэлия, Санкт-Петербург, вес 53 кг Некоторые результаты: подтягивание на низк.перекладине – 20 раз, динамометрия кисти – 50 кг (93%), отжимания – 22 раза